我怀孕三个月了.家里生的是木炭火.不知道家里生木炭请教祝总骧教授有关“312”经络锻炼法的几个小问题肚子上全是肉, 很不美观腹部减肥哪种效果好?有什么好的减肥药最好没有什么副做用的每天运动几个小时有助于减掉腹部多余脂肪?我就能做两个仰卧起坐。。。怎么办?我同事,产后很胖,他很烦恼1)下身胖,感觉不是太与上身成比例,该怎么办请问是早上锻炼好,还是晚上好?